花粉症の症状軽減方法 その1

2月も下旬となると、なんとなく朝から鼻がムズムズ…目が重い…

目の縁に触りたくなる感覚

指先で触ると、そこから始まるエンドレスの痒み！

そう、花粉症です！

でもこれでもマシになったんです。

以前なんて2月上旬から5月のゴールデンウィーク明けまで症状がある始末…家の中でもマスクが手放せず、夜寝ていると鼻水が流れてくるし(泣)

今は症状があるのも4月上旬くらいまでなんで、随分とラクになりました。家の中でマスクしてないし、寝てる時に鼻水も流れてこないし！

症状が軽くなったのには、アレコレ実践してきたお陰もきっとあると思ってるのですが、それについてはまた後日！